Чувство вины перед умершим

чувство вины

 

Современный человек не может смириться с тем, что смерть – это конечная веха чьей-то жизни, то самое явление, на которое невозможно никоим образом повлиять. Ему кажется, что вот были бы деньги, время, внимание к ближнему, то удалось бы избежать неминуемого. Отсюда и возникает стойкое чувство вины перед умершим. Насколько оно оправдано и как преодолеть его, расскажем далее в статье.

Содержание статьи:

Каким бывает чувство вины?

Фактор вины формируется на основании множества обстоятельств. Достаточно просто накануне кончины не позвонить родичу, отказать в небольшой просьбе или даже поссориться. А уж если вы в это время были в разлуке, то тем более начинаете корить себя за невнимательность. Перечислим наиболее явные причины возникновения гложущего чувства и разберёмся, действительно ли вы могли изменить судьбу скончавшегося.

Меня не было рядом…

Невозможно быть всё время с близким человеком, как бы дорог и любим он ни был. Каждому из нас нужен час на себя, на решение личных проблем, на эмоциональное восстановление. При этом кончина может наступить и в то время, когда вы вышли в магазин, а не уехали в командировку/ отпуск.

Вопрос: Действительно ли ваше присутствие могло остановить неминуемое?

Я не смог(ла) организовать ей (ему) должный уход/лечение

Лечение тяжелобольного человека обходится в копеечку его родственникам. При этом вначале все стараются испробовать более дешёвые медикаменты и варианты исцеления. К сожалению, когда все другие способы испытаны, домочадцам остаётся лишь уповать на то, что дорогостоящая операция с риском для жизни даст результат.

Вопрос: Действительно ли у вашего родственника был шанс выздороветь или это было бы продление его мучений?

чувство вины

Я много позволял ей (ему)

Ещё один перегиб в отношении к больному человеку – это вседозволенность. Когда врачи предписывают строгую диету и отдых, а родственники приносят вкусненькое или сигареты, приходят с шумными детьми или включают громкую музыку. Порой такие непозволительные вольности действительно могут стать причиной скоропостижной кончины.

Вопрос: Действительно ли эти непозволительные мелочи ускорили смерть близкого или всё-таки внесли толику радости в его бренное существование?

Мне не надо было это говорить/делать

Последний разговор с почившим запоминается надолго. Даже абсолютно ничего не значащие фразы можно трактовать как обидные или простимулировавшие летальный исход. На самом деле вы уже ничего не могли сделать или решить за умирающего.

Если бы вы общались с другим человеком в таком тоне или такими словами, привело бы это к его смерти?

Я разрешил(а) себе отдохнуть…

Ухаживать за тяжелобольным достаточно сложно и изматывающе. Даже просто от жизни рядом с пожилым человеком или инвалидом ваш организм в какое-то время может потребовать передышки и отдыха. Не корите себя, если смерть близкого настала как раз в тот момент, когда вы позволили себе расслабиться. Запомните, что усталость такая же естественная реакция организма как голод, жажда или потребность во сне. Невозможно постоянно жить на износ, истощение и удовлетворение чужих потребностей.

Вопрос: Действительно ли биологические часы вашего близкого могли работать только в вашем присутствии? Не могли ли вы своей гиперопекой принудительно удерживать человека в этом мире?

Почивший специально умер, чтобы меня наказать…

Поскольку скорбящий интуитивно понимает, что не он стал причиной смерти близкого, ему ничего не остаётся, как обвинить самого умершего в случившемся. И конечно же это было сделано с умыслом! Какой бы абсурдной ни казалась такая реакция на произошедшее, психологи советуют смириться с ней, как с естественной для периода траура.

Вопрос: Действительно ли дорогой вам человек хотел бы чтобы вы страдали?

Господь покарал меня… Господь виноват в смерти близкого…

В скорби религиозный человек начинает обесценивать свою веру во Всевышнего. Вам просто в этот момент следует помолиться, попросить у Бога терпения пережить случившееся и принять смерть ближнего как то, что должно было произойти.

Вопрос: Действительно ли во всех смертях, случающихся ежедневно по всему миру, виноваты Верховные Силы?

Я виноват(а), что испытываю облегчение по смерти ближнего

Мы не можем ко всем людям испытывать любовь, радость и восхищение. Даже самый близкий человек, за которым изо дня в день необходимо прибирать, следить, ухаживать в какой-то момент начинает вызывать негативные эмоции. Потому испытывать облегчение и даже радость в связи с кончиной домочадца вполне естественно. Не корите себя – это просто организм ваш физически истощился и устал от ежедневных хлопот.

Вопрос: Действительно ли вы рады уходу ближнего из жизни или это в вас говорит усталость от тяжких забот?

Почему возникает чувство вины?

Вся наша жизнь построена на причинно-следственных связях. Если мы сделали что-то хорошее, то в большинстве случаев получаем положительный отклик, если же случается какая-то беда, то и здесь триггером чаще всего становятся наши действия. Поэтому и в смерти ближнего люди по привычке начинают обвинять в первую очередь себя, вместо того, объективно посмотреть на случившуюся трагедию. Не в каждом случае можно просчитать, что произойдёт через год, месяц, день или даже минуту. Невозможно предугадать, где человека настигнет инсульт, где он поскользнётся или попадёт в ДТП. Примите для себя свою неспособность проконтролировать всё и всех…

Это очень сложно ощущать рядом пустоту, понимать, что родители, брат, жена, сын или друг почему-то ушли в никуда. Страшно ощущать себя на границе миров, когда ты ещё здесь, а другой уже там…

Религия и чувство вины

Религиозные служители постоянно сталкиваются с печалью тех, кто потерял близких. Имамы, раввины, батюшки стараются поддержать свою духовную паству в депрессии, помочь ей молитвами или добрыми словами. Скорбящим при этом советуют набраться терпения, признать необратимость смерти и надеяться на лучший исход для умершего. Молитвы же за почившего помогут перешедшему в загробный мир обрести покой и умиротворение.

Ритуальное бюро РЕЛИКВИЯ всегда готово помочь вам с организацией похорон или кремации, перевозкой груза 200 в любую точку мира. Полный комплекс услуг. Звоните нам в любое время. Проконсультируем. Поможем.